第期陷谷小腿浮肿眼皮肿别怕,这
福建白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_5763828.html
一穴就会·第期
灸大夫粉丝们，大家好，我是小喵
本期的文章，消肿大穴
陷谷穴
分享给你们
陷谷：清热解表，和胃行水，理气止痛。
陷，凹陷之处也。谷，山谷也。陷谷名意指本穴为胃经地部经水的聚集之处。本穴物质为冲阳穴传来的地部经水，因本穴位处肉之陷处，地部经水在此聚集，故名陷谷。
定位
在足背，当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
取穴教程（视频版权归灸大夫所有，请勿擅自转载）正坐垂足或仰卧。在足背第2、3跖骨结合部之前可触及一凹陷，按压有酸胀感处，即为本穴。
主治
面肿、水肿等水液输布失常性疾患；
足背肿痛；
肠鸣腹痛。
——配列缺治疗面目浮肿；
配内庭、太冲主治足跗肿。
——保健养生1、艾灸
隔物灸仪艾灸时间：30-40分钟；温度：38-45℃；
艾条悬灸时间：5-10分钟；
艾炷灸时间：3-5壮。
2、针刺
直刺或斜刺0.3~0.5寸。
⊙注：本文为灸大夫（）原创，未经授权谢绝转载。
不懂如何找穴？
好消息来啦！！！
灸大夫为您精心制作了“个重要穴位取穴视频大礼包”，帮助您快速、正确取穴！从7月12日开始，将在本栏目逐一推出！
持续
