原来眼皮跳是一种病，不看不知道
原来眼皮跳是一种病，不看不知道
在这个劳碌、生活节奏快的社会里。生活压力愈来愈大，身体出现的毛病就愈来愈多。你是不是也一样呢
压力大的症状：
1、咬指甲，这是一种心理自我保护行动，通过这类方式来转移他人的注意力。
2、过度出汗，压力常常会让人容易出汗。
3、拉肚子，美国贝勒医学院胃肠病博士宾奇亚伯拉罕指出，大脑承受的压力也会影响到胃肠功能，致使便秘、腹泻、恶心呕吐等不适。
4、做怪梦，美国新墨西哥州睡眠专家巴里·克拉科夫博士表示，当焦虑过度又手足无措的时候，怪梦就是释放压力的一种方式。
5、脖子疼，压力会影响骨骼肌系统，致使肌肉发酸、收缩乃至痉挛。
6、忘记，长时间不断的压力会让海马体遭受损伤，造成记忆力下落。
7、眼皮跳，美国眼科学会会员安妮苏美尔博士表示，如果常常一只眼的眼皮跳，可能是压力带来的应激反应。
8、脱发，压力引发的脱发有两种。其一是斑秃，其二是静止期脱发。
给大家推荐几个减压的好方法：
1.跟爱人沉溺在拥吻中
2.找几个好朋友K歌。
3.做自己喜欢的运动
4.打游戏
5.找闺蜜倾诉
6.观看喜剧影片
有压力就要抒发出来，不然憋着憋着很容易憋出病来哦。
5福茶社，幸福生活，从现在开始…………感谢您的
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