大吃大喝会肿成个大猪头喝薏米饮吧，祛湿
突然想起薏米饮
那天晚上，坐了很久的车，去城中著名的自助餐厅吃饭，小新在路上还很识趣的睡着了，老公非常有默契的冲我一笑，保持住这个姿势，别叫醒他！
哇哇，接下来，是美食与我的天下了，我把小新往餐厅坐位上一放，盖上我的羽绒服，跟老公轮流去取食物，感觉好久没有这么放松的，没有孩子打扰来吃饭了，烤肉都变得好好吃，特别是这家餐厅的烤羊肉，外酥里嫩，肥而不腻，现在想起来，还是口水直流。
放纵的代价是，回去之后，就觉得腻腻的不消化，第二天早上起来，脸肿肿的，连眼皮都耷拉着。本来脸就大，这个更是大的无法无天了。
我知道自己亚健康了，自己分析了一下，晚上本来要吃的像乞丐，但我却吃的像皇帝，回来后又马上睡觉，本来应该让脾胃休息一下的，结果脾胃为了帮助消化我吃的东西，又加了一个班。
我自己加班就很不高兴，更不用说脾胃了，一生气简直想罢工。脾是运化水湿的，脾不爽了，湿气就停滞在身体里面，上升到头面，就肿成个大猪头。严重的还会拉肚子。
怎么办呢？过几天还有一个小约会呢，关键是本来脸就大，再顶着肿脸出去，太影响形象了。
于是，马上想到薏米了。
祛湿美白的薏米饮
薏米是一种非常适合女人常期食用的食物，可以强健脾胃。在很多中成药里都很常见，实际上经常吃也很好，可谓药食同源。
常食薏米可以美白，甚至可以使脸上的斑点消失，同时，又能滋润皮肤。
最为重要的是，薏米的祛湿效果一流。湿气滞留在身体里面会让人发胖，皮肤油腻，疲劳不堪，湿气重的人，脸也是肿肿的。
脸肿感觉很虚，跟胶原蛋白充足的感觉不一样。
拿李敏镐来说，颜值巅峰期简直分分钟想把他扑倒，但是，脸肿了以后，虽然也想扑倒啦，但是脚步好像略微的蹒跚一些。
这时候每天坚持喝杯薏米饮，虽然不一定能回到以前的紧致，但是祛湿的效果绝对明显，让你的脸要小一号，当然，对于妖精这种天生的大脸来说，起到的效果就是，以前是大脸猫，现在是加菲猫，好啦！小一个SIZE也是赚到啦！
薏米饮的作用，简单到迎风流泪
一、先把薏米洗净晒干，这一步非常麻烦，所以呢，我会买免洗的薏米来吃。
二、把薏米放到锅中去炒，炒的过程非常重要，要用小火，不然会炒糊，直到炒到薏米的颜色发黄为止。
这是炒好的薏米。我这个炒的有点糊了啦，原因么，还是因为一边拍照一边炒，影响我发挥。（啧啧!处处都是借口呢）
薏米为什么要炒呢？
薏米性微寒，偶尔食用还可以，但是长期食用会对身体造成负面影响的，炒一下它，会让薏米的性质变得温和，又不会影响效果，多吃也无妨。
另外，薏米很难熟的，炒制以后，多泡会，它就可以直接食用，不会浪费。
三，把炒好的薏米晾凉，放入干净的瓶子里。这样，随时都可以拿出来喝了，挺方便的。
四、把炒好的薏米放入保湿杯中，加入开水密封。
二个小时后，就可以喝啦，薏米也可以吃，有谷物的味道，挺香的。
过年也准备些会比较好哦！
男士们有各种酒局，女生就是吃喝玩乐啦，平时都还蛮注意的，但是一过年，就顶不住各类美食了。
少吃吧，又觉得一年以来辛苦实在是太不值，多吃吧，又碍脾胃。如果不想来年上班顶着这猪头脸，也给自己炒一小罐带上吧。
这小小的心机，会让你跟别的女生看起来不一样哦。
妖精叨叨时间：
1、前几天推荐妹子们冬天要穿羊绒衫，很多妹子问我品牌。
这真的是难倒我了，因为我买羊绒衫都是特别基础的款式，最好是图案、特别的式样也没有的，就给我规规矩矩的，稍微贴身一些，因为本来就哈比，太宽松的会显不会腰线来。
所以，一般不会认什么牌子的，有时候我也会找人来给我织，反正我的要求都简单。牌子么，我买雪莲比较多，好像是李冰冰代言过的，另外，鄂尔多斯也有。
另外，如果你没有任何需要，强烈推荐你自己找人去织啊，性价比要更高一些。
诺！我这个就是自己织的，感觉不比买的差。好啦，其实我不是要推荐什么羊绒衫，就是想红要曝照，被你们看出来了！
2、至于发热压力打底裤，我是淘宝买，迟迟不给你们推荐的原因是因为，我不想让妹子们认为本人是个那种超怕冷的人，我买的是最厚的那种，真的好暖和啊，我在暖气房里穿会热的出汗。好吧，我就是想要这种效果。
反穿是这样的，好了，尽情的嘲笑我吧！这是反穿，正面穿成这样不被笑成狗了？！
店铺名是“帅克”，需要什么厚度的，你们可以问店主。
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