身体的毛病，脸上都表现出来了
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脸部就是一面镜子，呈现出一个人健康状态，比如，额头上长粉刺是胃肠不好的原因，另外，下巴长小脓疱、小疙瘩等可能与妇科疾病有关系，脸部的健康状态与身体的内脏有着密切的联系，当脸上出现这些信号的时候，就要小心了。
一、头皮
1）头发根部有黄色硬颗粒，表明油脂摄取过多。
2）少白头，营养缺乏或者是吸收功能下降。
3）脱发，肾功能衰弱、营养不平衡、精神压力大。
二、额头
1）额头长小脓包，与胆囊和肝脏功能有关系。
2）长粉刺是肠胃不好。
3）脂肪粒多则表明动物性、植物性油脂摄取过多。
三、眼睛
1）眼睛容易疲劳，眼白为黄色，表明肝脏、胆囊功能有问题（胆汁进入血液）
2）眼皮浮肿，报名肾功能、心脏功能低下，胃肠不好（水分代谢不良的信号）
3）眼部长麦粒，表明抵抗力下降。
4）眼睛半睁开着睡，表明肠胃虚弱、肌肉弱化，眼皮关不上。
5）眼睛周边、太阳穴长粉刺，表明肝脏、肾脏功能失调。
四、脸颊、鼻子
1）脸颊、鼻子部位长粉刺，表明胃、肝、肠，肺功能失调。
2）饮酒过量时，鼻子会变红发出信号。
3）鼻梁的中心部位和旁边发白，表明胃功能低下。
4）鼻梁发黑，表明干菜和咸味食物摄取过多。
五、口
1）上唇干燥，表明胃热，嘴巴和嘴唇的状态体现消化功能的状态。
2）下唇的血色不好，表明肠和肾脏功能的问题。
3）嘴巴四周长粉刺，表明肠胃不好（暴饮暴食、偏食等）
4）口腔炎=抵抗力下降（细菌容易感染）
5）口臭
a.胃功能下降，口中粘性物质多。
b.由于鼻炎导致口臭。
c.牙龈发炎、牙结石导致口臭。
d.吃了气味强的食物（一时性，不用担心）
六、舌头
1）舌头发白，表明肺功能问题。
2）舌苔厚，与肠胃功能有关、或有疾病。
3）舌苔偏白，呈现薄白的一层舌苔，表明体质虚弱、多为过敏体质。
4）舌头边缘呈现锯齿状，表明水分过剩造成浮肿。
5）舌头为紫色=血液粘稠的信号。
6）舌头背面的静脉为黑紫色，表明血液中垃圾多，易患脑梗塞、脑出血、心肌梗塞、肝炎等疾病的信号。
七、下巴
下巴处长小脓疱、小疙瘩，与肾功能有很大的关系，鸡蛋、豆类、奶酪等乳制品摄取过多，女性的话，子宫、卵巢很可能有问题，与妇科疾病有关系。
吃什么食物可以改善内脏功能？
对心脏好食物：紫苏，胡萝卜，番茄，绿茶等。
对肺好的食物：辣椒，葱，蒜，苹果等。
对肾脏好的食物：核桃，杏仁等坚果，黑豆，鱿鱼，章鱼等。
对肠胃好的食物：荞麦面，小米、卷心菜，白菜，山药等。
对肝脏好的食物：蚬贝，羊栖菜，肝脏，菠菜，酸性食物（醋拌凉菜等），12点前睡觉也对肝脏很好。
大家检查一下，看看自己身体内脏是否出现问题，有问题的地方要改善，要重新审视自己饮食和生活习惯。
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