台风后户外清理垃圾注意了容易长针眼
台风“莫兰蒂”已经过去近一周，可大家都在忙着整理自家的杂物或是走出户外帮忙清理街道和社区的断木和垃圾。然而，这几天外面温度又出奇的高，“秋老虎”真是不容小视。这不，我们眼科门诊这几天因为眼睛肿痛来就诊的患者多了不少，一检查都是得了“针眼”，专业名即“睑腺炎”。小王是一家公司的部门经理，平时热心公益，这次台风后，他只要有休息都自发到街道上帮忙清理垃圾。前天中午开始，他就感觉左眼皮痒痒的，用手一摸又有点痛，第二天还肿起来了，医院眼科检查，医生诊断为“睑腺炎”，通俗点就是“针眼”。
要注意什么才能避免长针眼
针眼在医学上叫麦粒肿，是眼睑的皮脂腺堵塞，遭细菌感染、化脓。无论是眼睑内侧，或是外缘、眼角、上下，都有可能长针眼。患者起初可能毫无感觉，甚至看不见脓头。随着程度渐渐严重，慢慢出现肿、痛、发红，若眼皮因肿而下垂，还可能影响视力，严重的甚至会引起眼睑蜂窝性组织炎。中医认为本病主要多因内热外毒攻窜上炎导致，其主要特点是胞睑近睑缘部生小疖肿，局部红肿疼痛起硬结，易于溃脓。不同治疗时间有不同方法。刚刚出现麦粒肿时，可以行耳尖放血，配合局部外敷中药及热敷，再加上滴用抗生素眼药水，就可以使麦粒肿慢慢消退。如果治疗得比较晚，眼部的硬结及压痛都比较明显，最终硬结内脓肿形成，用抗生素眼药水和局部热敷就已经无效了，需要手术切开排脓，而不应使其自行破溃。
小提示1.平时要注意手、眼卫生，经常洗手，不要用手揉眼睛。2.注意饮食均衡，适当进行锻炼，以增强身体抵抗力。3.不要用眼过度，适当得学会调节眼睛，要保持充足的睡眠。4.少吃上火或刺激的食物，例如油炸、辛辣的食物等等，会让皮脂腺分泌不正常。
5.出现麦粒肿后，切记不可随意挤压，因为这里的血管与脑部关系密切，不当挤压可能引发颅内感染。6.一旦发现眼睑红肿，要及时就医，及时用药和热敷，这样就能使麦粒肿及早消退，免除做手术的痛苦。对于反复发作的人群，这里给大家推荐1个食疗方，记得收藏哦！配方：山药g（去皮），茯苓g，大枣g，蜂蜜30g。制法：将山药蒸熟捣烂，大枣煮熟，去皮、核，留肉；茯苓研成细粉，与山药拌匀，蒸成糕，熟后淋上蜂蜜即可。用法：当早餐。功效：扶正祛邪，增强体质方解：山药健脾补肺，益胃补肾，固肾益精，聪耳明目；茯苓益脾和胃，宁心安神，增强机体免疫功能；大枣补中益气，润脏燥；蜂蜜补益中气，调脾胃。4物配合一起可扶正祛邪，增强体质。经常捏耳朵可以治疗麦粒肿 1、耳廓柔捏法：从耳轮至耳垂自上而下轻柔或撮耳提耳5～10分钟，直至耳廓发热，全身渐渐有热感为度。 2、耳垂轻拉法：将两侧耳垂向下轻拉10-20次，直至耳垂轻度痛感为度。 3、耳道加压法：用食指尖塞进耳道缓缓左右旋转，再骤然拔出，使两耳鼓膜轻度震荡，以达到明目聪耳之功效。 4、穴位按摩法：选择相应穴位，如按摩耳廓上的肠穴，可治疗习惯性便秘，按摩耳垂上的眼穴，可治疗麦粒肿、沙眼等，每日3～4次，每次按摩5-10分钟。我科联合中药口服、耳尖放血、局部贴敷及耳穴埋豆等方法治疗反复发作的麦粒肿效果明显。
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