摘下眼镜就傻傻看不清楚四个小妙招教你
近期，一个人因为表情火了，这个人就是《琅琊榜》里面的静妃，《伪装者》里面的明家大姐，一觉醒来成了最火表情包，最新斗图必杀技。
对于她丰富的表情管理，有粉丝解释是近视，看不清提词器所以出现一些奇怪的表情。
的确，近视确实让人苦恼，可以说眼镜一摘，什么也看不清，仿佛世界与我无关。但是关于近视你了解多少呢？今天和大家分享下近视那些事。
近视是屈光不正的一种，在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前称为近视。
正常来说，在眼调节放松的状态下，平行光线进入眼内，其焦点会正好落在视网膜上，而屈光不正则是焦点无法落在视网膜上。
近视类型知多少？
一般根据近视的度数、屈光成分和病程的进展可将近视分为三类：
1、轻度近视、中度近视、高度近视。
2、轴性近视、屈光性近视。
3、单纯性近视、病理性近视。
近视如何造成的？哪些症状是近视？
首先，近视具有一定的遗传倾向。其次，环境因素对近视的形成也起着至关重要的作用，比如近距离用眼、长时间持续阅读，阅读字迹过小等会促进近视的发生和发展。长期近距离看电子产品的屏幕也容易诱发近视。
近视的典型症状有：
-远视力减退，看远处可能会不自觉眯上眼睛。
-视觉疲劳，过度用眼后易出现眼干、眼痒等。
-眼球改变，可能会表现为眼球突出。
-眼底损害。
近视人群如何进行日常护理？
1、去正规机构科学配镜，及时矫正视力，防止进展。
2、医院眼科进行检查，尤其是糖尿病、高血压病史的病人，一定要定期检查眼部，防止其出现眼部并发症。
3、保持眼部卫生，不要用手随便揉眼。
4、多吃新鲜的蔬菜和水果。
注意：“戴眼镜会加重近视”是一种误区，青少年发现近视后一定要及时科学配镜，父母不要有太大的心理负担，近视是一种可控可矫正的疾病。
非近视人群如何进行预防？
1、养成良好的用眼习惯，注意用眼距离，长时间用眼后注意向远方眺望一会，让眼睛得到休息。尽量不要在乘车或者卧床的时候看书等。
2、在工作或者学习时注意照明情况，不要在阳光照射或者暗光下看书写字等。
3、定期进行视力检查。
4、用眼一段时间后可以做眼保健操缓解疲劳，放松眼部。
5、控制手机、电脑等产品的使用时间。
