思思上了大学之后每天都会玩手机到深夜,时间一长,她的眼睛里布满了红血丝,每天滴眼药水也只能让干涩的眼睛缓和一小会儿,可思思却改不了熬夜的毛病,躺到床上手机就离不了手。
在思思放假的时间里,她更是放肆,几乎夜夜都会通宵,但假期一眨眼就结束了。到学校之后室友一见到思思就惊呼她怎么变得这么“糙”。
再看思思,她整个人脸上黯淡无光,额头还起了不少痘痘,眼睛也变得没有光彩,看起来无神的很。
这都是因为在家里的时候,思思每天只是随便洗漱一下,也不护肤,再加上长期的熬夜,这才令她改变如此之大。
在学校还没过几天,思思的眼睛就开始发痒,而且还开始发炎了。刚开始她还以为是看手机时间太长的缘故,就每天晚上抹一抹药膏躺在床上闭眼休息,哪怕睡不着也不看手机了。
但过了几天她的情况还是没好,思思害怕眼睛出什么严重的问题,医院仔细检查了一番,没想到检查结果竟是自己的肝脏出了问题。
肝病多半是“熬”出来的,眼睛出现4种“异常”,赶紧做肝CT
医生告诉思思,她现在这种只是轻微的肝病,改掉不良习惯,吃点药再养养就好。医生还说,虽然看手机也会对眼睛产生影响,对眼睛影响最大的还是自己的肝脏,因为肝脏的病变是跟眼睛的病变息息相关的,具体会表现在这几个方面。
眼睛变红发炎
眼睛是反应肝脏问题的“窗口”,当肝火旺盛时会沿着肝经上行,到达眼镜之后会导致眼睛火气增大,很容易致使眼睛发红,这时候用眼过度的话就会导致眼睛发炎,迟迟不好的话就说明肝脏正在受着“煎熬”。
眼睛干涩发痒
眼睛供血是由肝脏负责的,当肝脏受损之后,眼睛供血就会不足,从而出现眼睛干涩的状况,再加上肝脏解毒能力下降之后毒素不能及时排出去,引起眼睛发痒的症状。
黑眼圈
肝功不全的人脸上往往会出现黑眼圈,这是因为肝功能受损之后代谢能力随之下降,这样的话就会引起黑色素沉淀,反应在脸上就形成了黑眼圈。
眼白发黄
眼白发黄说明肝病已经较为严重了,这个过程中肝细胞在持续地变性,甚至坏死,肝脏受损严重,会使体内的胆红素无法及时代谢分解掉,胆红素含量升高会让身体出现黄疸现象,除了皮肤发黄,还会导致眼白也发黄,要及时就医。
肝脏如何养?医生建议:做到这3点
有养肝习惯
肝脏问题一直是一个严肃的话题,为了肝脏变得更健康,在日常生活中要养成护肝养肝的习惯,这时就可以吃一些营养来提升肝脏免疫力,稳定肝功,促进肝细胞增值并修复受损的肝细胞。
葛根有一个“护肝宝”的称号,因为它含有多种帮助肝脏解毒的元素,能够使摄入的酒精更快地分解,有效预防酒精对肝脏产生的化学性损伤,除此之外,葛根还能促进肝脏分泌胆汁,加快新陈代谢的速度。
黄精可以提高人体免疫力,让机体更有效地对抗肝病,重要的是它能够修复受损的肝细胞并抑制乙肝病毒对肝脏的侵害。
坚持食用可以快速改善人体免疫力低下、营养不良等因为肝功不全而引起的健康问题。
不熬夜
夜晚休息的时间是肝脏排毒的时间,熬夜会导致肝脏排毒功能紊乱,毒素排除不及时就会对身体产生各种不良影响,为了维护肝脏健康,每天不熬夜,保证充足的睡眠是非常有必要的。